(Swe) Stretch för Nacke, Rygg och Axlar

För att få tillgång till alla klasser - gå med i medlemskapet här

Här kommer en 10 min. härlig stretch klass som du kan göra när du känner dig stel i nacke, rygg och skuldror. Du kan även göra denna klass sittandes på en stol.

Önskar dig en skön stund